产后松弛干涩如何恢复正常？一招就够了！

生完孩子之后很多产后妈妈发现阴道发生了一些变化，比如阴道干涩、阴道松弛，这些问题的存在让她们的产后性生活受到了严重影响，于是查清楚产后松弛干涩如何恢复正常？显得格外重要，今天小编告诉你治疗这些阴道问题其实一招足矣，不信？你往下看！

现如今提到下面松弛干燥，很多人都会想到缩阴产品，因为这种产品是为解决女性阴道松弛而诞生的，不过缩阴产品牌子也很多，更何况产后妈妈们还是很在意缩阴的安全性的，所以缩阴产品也不会盲目选择。

不过，不要紧，小编做了调查，如今口碑不错的缩阴产品千黛斯，产后是可以使用的，而且安全无副作用，对于解决下面松弛干燥问题也有独到之处。

据了解一直遵循绿色缩阴理念的千黛斯通过纤维修复元素在阴道释放，直接渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，清毒成分去除残留在阴道内的细菌，配合芦荟等润滑成分减少剧烈摩擦带来的创伤，从而修复松弛和干涩等不适状况。

作为外用缩阴产品，并且千黛斯已经问世多年的时间，所以使用者不计其数，不少用户也表示，使用过千黛斯之后不但松弛的阴道变回紧致，而且阴道干涩、阴吹等阴道问题也得到了改善。

看到这里，大家应该就不用为产后下面松弛干燥而担忧了吧？治疗阴道问题，这一招足矣。

当然，产后妈妈出现下面松弛干燥的情况也是轻重之分，如果可以在产后树立一些好习惯，也可以在一定程度上缓解下面松弛以及干燥。对此，小编也为各位妈妈准备了一些相关的小窍门，感兴趣的可以看一看。

1、产后避免过度节食减肥，可以注意饮食均衡，适当的吃些五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，不但可以解决阴道干涩问题，还有利于阴道缩紧的修复。

2、产后及早进行缩阴运动，比如提肛运动、凯格尔运动、阴道收缩运动等等可以提升阴道收缩能力，预防和缓解阴道松弛程度，还可以提高性生活质量。

3、产后心理因素也会造成下面干燥的情况，所以建议保持放松的心情，同房过程中可以把前戏变得更温柔、更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

4、同房不宜过早，如果同房过早，性激素的分泌还未恢复至正常状态，容易出现同房疼痛的情况，另外还会因为阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血，影响阴道恢复。

以上这些内容只要掌握住就不用担心产后松弛干涩如何恢复正常？如果你想及时有效的恢复紧致水润，选择千黛斯一招足矣，希望这些内容能够对各位宝妈有所帮助，感谢大家的阅读！

- END -