缩阴产品真的有用吗？别傻了缩阴还是得靠这个方法！

经过对缩阴市场的调查发现，目前市面上有各种各样的缩阴产品，有一些缩阴产品是假的，但是因为现在的造假技能太过高超，我们一般都找不出来哪些是假的，哪些是真的，对于缩阴的产品，我们大多数人是一概不知。缩阴产品真的有用吗？

缩阴产品真的有用吗？别傻了缩阴还是得靠这个方法！

１、缩阴产品真的有用吗？

虽然现在缩阴产品的效果已经得到众多消费者的证实。但是不少女性朋友还是选择缩阴产品却没有效果。其实这些都是因为没有选对。

另外现在有些缩阴产品虽然有效果，但是却容易反弹。其实其中含有一定的激素成分，容易产生依赖性，对于女性的阴道也容易造成损伤。缩阴产品一般分为两种，一种是口服的一种是外用的。在这里需要提醒的是口服缩阴产品经过消化道分解容易消减产品效，同时也会对消化系统产生压力，得不偿失。目前最适合选择的就是天然的正规的外用缩阴产品，比如千黛斯。

２、缩阴循序渐进更长久

缩阴需要一个过程的，并不是一蹴而就的。市场上宣称马上就能变紧的产品是某些商家用来诱惑消费者的，没有可信度。不过，缩阴虽不能一天实现，但一个月恢复阴道紧致还是非常有可能的，这就要依靠效果最好的缩阴产品来实现了，循序渐进才能让阴道紧致更长久。

３、专家建议配合缩阴小方法效果更显着：

屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

凯格尔运动：产后及早做凯格尔运动，可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的８０％以上。

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