产后干涩是怎么回事？注意这3个问题！

对女性来说，拥有正常的夫妻生活很重要，和谐的夫妻生活不仅会让人体验到快乐的感觉，还会增进两人的感情，让家庭更和睦。但是生产过后，很多女性都会出现干涩的问题，产后干涩是怎么回事？下面，我们就一起来看看吧！

产后阴道干涩，又称阴道干燥症。一般是指在性爱过程中，女性阴道反应迟钝，在生理上没有配合，有性需求但阴道不润滑。其原因主要有以下几点。

一、心理因素

产后阴道干涩也是会受到女性自身的心理因素影响的。在产后进行第一次性生活的时候，很多女性担心自己的会阴部的伤口会因此裂开，这样就会产生紧张的情绪，从而导致阴道的肌肉出现收缩状况，男性的阴茎很难进入。再就是由于整日整夜照顾宝宝，身心疲惫，对性生活的兴趣降低，这样就会造成阴道干涩。

方法：可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

二、阴道炎

产后的身体抵抗力较低，容易导致细菌入侵，从而造成阴道炎!阴道炎按所感染病原体的不同分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。炎症可引起阴道充血，白带增多，下身瘙痒、烧灼痛或干涩不爽。这时有性行为不仅会将病菌带给性伴侣，而且会造成疼痛。

方法：最好赶紧去医院治疗，否则越拖情况会越严重。

三、缺少维生素b2

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素b2。

方法：多吃豆类食物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量，缓解阴道干涩问题。

产后妇女应注意加强其营养，平时多吃蔬菜或水果可能还需要补充水分。这不仅有利于女性身体恢复，对于产后同房是出现的阴道干涩问题，有一定的缓解作用。从女性的健康，建议不要急于同房。

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