下面异味好重怎么才能清除？快来学习这几招！

在日常生活中许多女性会碰到下身有异味的状况，通常这种事情发生之后都会非常尴尬。也会担忧自身身体是否哪儿出了问题。下面异味好重怎么才能清除？下面，小编就给大家介绍经除味的好方法，一起来看看吧。

（1）在非经期不要用卫生棉

你应该让阴道排泄物顺利排出体外，而卫生棉会让这些排泄物紧贴在你的身体上。所以在非必要的时期，不要用卫生棉。另外，不要用有香味的产品!香料的化学物质会破坏人体的自然平衡。

（2）穿纯棉的内裤

穿内裤一定要穿纯棉的，宽松的，现在市场上有各种类型的裤头，有些是丁字形的这种内裤最好不要穿，不然也会导致阴部感染，穿的内裤要单独洗，同时放在太阳底下暴晒。

（3）饮食注意

女性有异味的女性在饮食方面也要多多注意，尽量避免辛辣刺激的食物，对于乳酸类的饮料可以适量的摄取，因为酸奶对于阴道的酸性环境可起到维持的作用，对于抗生素尽量少服用，这类的对于阴道的正常菌种平衡可起到破坏的作用。

（4）要多注意卫生

很多女性私处有异味都是因为平时不注意私处卫生导致的，私处经常会分泌一些分泌物，如果不及时清洗的话肯定会散发异味呀，所以最好是每天都用温水清洁私处，在清洗要用专用盆、专用毛巾，在洗的时候要从前向后，也就是先洗外阴在到肛门的顺序，如果有条件的话最好是用淋浴。

除了以上这几点要注意外，在生活中，大家也尽量要少吃一些可能会导致异味的食物，比如：鱼类，食鱼有鱼味，但不想私处有鱼腥味，就要避免吃一些高碱性的鱼类了。阴道pH值本物偏微酸性，如果进食太多高碱性鱼类如三文鱼、沙甸鱼等，就会影响了阴道的pH值，令私处传出腥味。

下面异味好重怎么才能清除？以上就是小编分析的相关的内容。在平时，女性朋友们对于自己的私处问题一定要重视起来，不然，如果出现了健康问题，这是大家都不希望的。

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