这5个坏习惯，让你一直紧不了！

如今信息时代，很多网友在网上可以找到各自各样的缩阴方式，但是依旧有不少女人没能缩阴成功，这是为什么呢？提醒大家注意这5个坏习惯，如果全中，你绝对想紧也紧不了。

1、忽视下面卫生

由于下面的私密性，很多出现下面松弛的女人没有及时的发现及时治疗导致下面变松，如果这时忽视下面卫生，松弛的下面很容易感染病菌，引发妇科疾病，不但影响下面恢复，还会危机女性的健康。

对此，建议大家在缩阴的同时也要注意保护下面卫生，平时可以用温水清洗外阴，勤更换内裤等等。

2、性生活不节制

如果性生活过于频繁或者激烈不但会导致紧致的下面慢慢的变得松弛，而且即便是找到了让下面变紧的缩阴方法，在缩阴过程不注意这些也会影响下面恢复。

建议想缩阴的女人避免性生活过于频繁或者激烈，当然也需要注意同房时的卫生。

3、同房过早

很多生完孩子后妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，下面组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。所以建议如果想让生完孩子后下面变紧就必须注意这一点，避免生完孩子后同房过早。

4、生育过晚

年轻人的肌肉韧性好，伸展回收的效果好;高龄产妇35岁之后才生育，不仅生育时盆底肌肉很难伸开，分娩难度大，生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋，橡胶老化后弹性变差。不少妇科医生建议在30岁之前生育，把握好最佳生育年龄机会。

5、盲目缩阴

现在缩阴方法很多，如果要问怎么让下面变紧？从缩阴运动、缩阴手术到缩阴药应有尽有。但是真正能够缩阴的却寥寥无几，毕竟下面的敏感性和脆弱性决定了缩阴方法不能乱用。如果盲目缩阴，不但不能缩阴成功，还会导致副作用。建议使用安全有效的千黛斯，植物成分助你健康缩阴。

以上5个坏习惯，一定要提高警惕才行，都是一些生活小事，但是却对女性阴道健康影响颇大，提醒大家谨慎。

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