女人下面松弛了怎么办?这些方法可以缩阴

2020.07.11 -

女性的阴道因为各种原因而日渐松弛,让很多女性感觉到了深深的危机感。阴道松弛很影响夫妻生活的感受,那么该怎么解决呢?

产后阴道松弛是什么?产后阴道松弛,是一般女性随着年龄增长都会出现的问题。很多女性都好奇,为什么产后会引起阴道松弛呢?

随着年龄的增长,女性由于婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不只病菌更容易入侵,也使阴道容易发作器质性的损伤。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。由此可见,产后对阴道的保护是刻不容缓的事情。女性在产后更要注意阴道的保养,以避免影响夫妻之间的正常夫妻生活。

阴道松弛对于女性来说,不仅会影响夫妻之间的正常夫妻生活,更会对女性的身体造成危害。

女性阴道松弛不管对夫妻的感情还是女性自身,都会有很大的影响。因此,女性在产后应注重对阴道的保养。女人下面松弛了怎么办呢?

1、食补

女性阴道松弛,可多吃含胶原蛋白和蛋白质高的东西,比如海参、鱼翅、燕窝等;如果要比较实惠的,就可以选择吃牛蹄筋、猪蹄、猪皮、银耳等一类的食物。但是,由于食疗的效果比较慢,吃了之后身体能吸收的量也不可预算,因此还是建议选择食疗的女性慎重考虑。

2、缩阴手术

对于阴道松弛,除了食疗,还可以通过缩阴手术进行治疗。但手术风险较大,虽然见效快,却不利于第二次顺产生育,随着年龄的老化,阴道松弛的情况也会复发。

3、缩阴运动

当然,也可以通过运动治疗。产后多加运动,常见的锻炼方法有屏住小便、提肛运动、收缩运动等。但由于训练的肌肉群不够精准,不能很好的针对盆底肌来训练,导致效果不理想。

所以,我们还可以通过缩阴产品千黛斯来达到理想效果。每晚使用一支千黛斯,另外加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,增加阴道壁的肌力恢复弹性,加强夫妻生活的快感。

正所谓世上没有丑女人,只有懒女人。为了营造和谐的家庭,促进夫妻之间的感情,女性在产后应该保持乐观的心态,将运动落实到生活中的每个小细节中,但凡有闲暇的时间,都应该注意锻炼,而不应养成懒惰的习惯。

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