认识——产后缩阴手术
2019.05.25 -
一般产后做缩阴手术是在3—6个月后,但由于手术中需要切除部分阴道粘膜,收紧肌肉,如果再次自然分娩是会造成一定困难,所以如果妈妈们有再次生育的打算,不建议做产后缩阴手术,因为下次分娩时在术中再做阴道侧切后,可能以后会更加松弛。
另外根据小编对缩阴手术的调查发现,产后进行缩阴手术除了这个弊端以外,还有几个副作用。
1、手术过程中容易感染病菌,引发手术并发症。
2、术后容易出现阴道敏感度降低的情况。
3、恢复过程中容易发生伤口裂开,再重新缝合,影响很大。
4、如果手术导致阴道过于狭窄,容易影响性生活,造成同房疼痛。
5、手术缩阴即便是成功也很难保持持久,如果不加以保养,更容易反弹。
所以清楚了以上术后的感觉就会发现,手术缩阴并不是产后妈妈最好的缩阴选择。对此缩阴网提醒各位妈妈,如果想解决产后阴道松弛问题除了可以使用千黛斯,也可以2-3次/每天,15分钟/每次的节奏来进行盆底肌肉锻炼。
盆底肌肉锻炼,又称为Kegel运动。
方法为做缩紧肛门的动作,每次收紧不少于3s,然后放松。连续做l5~30min,每日进行2~3次;或每日做150~200次,6~8周为1个疗程。
当然除了这个缩阴运动外,还有不少的运动也有助于产后妈妈阴道紧缩。比如阴道收缩运动。
阴道收缩运动,产后第十日就可以进行锻炼。有利于促进下体和骨盆底肌肉收缩,利于恢复,避免出现膀胱或下体下垂的情况。
方法:保持平卧姿势,两腿弯曲至直角状,通过脚部及肩部力量抬升臀部,两腿膝盖合拢,两脚分离,收缩臀肌1min~2min即可,继续重复2到3次。
- END -
最安全有效的缩阴方法,想变紧不要错过!
一般产后做缩阴手术是在3—6个月后,但由于手术中需要切除部分阴道粘膜,收紧肌肉,如果再次自然分娩是会造成一定困 […]