对比！缩阴有什么效果好的方法?

当女人阴道变松之后，性生活质量会降低，只有弄清楚缩阴有什么效果好的方法?才能够有效解决，下面小编带大家一起来看看吧！

1、缩阴手术

缩阴手术是一种私密整形方式，能在短的时间恢复女性阴道弹性与紧致，但是无论什么手术都会有一定的风险，另外缩阴手术效果并不持久，因此，除非是保守治疗无效，否则不建议盲目选择。

2、缩阴锻炼

女性顺产后，应该在半个月开始进行缩阴运动，每天晚上睡觉之前，躺于床上有意识的缩紧阴部与肛门，每日早上醒来要有意识得的进行同样的缩阴运动，如此早晚各坚持30分钟以上，待上一段时间后，就能收获很好的紧缩阴道的效果。当然运动缩阴的方法还有很多，可以学几招。

3、缩阴产品

如今临床上多采用外用产品，可以直接作用于阴道部位，不过要想保证缩阴效果最快还得认准正规的缩阴品牌，对症缩阴，否则选不对好的产品，一旦盲目使用，不但没效果，还有副作用，那就得不尝试了。

有道是金杯银杯不如口碑，经过一些用户的亲身体验，缩阴产品和缩阴运动相对来说是个不错的选择，比如缩阴产品中的千黛斯，缩阴运动中的凯格尔运动都比较受认可。松弛问题一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化。

另外也有一些女性阴道松驰原因是性生活过于频繁导致的，所以还需要在同房过程中有所节制，这样不会影响阴道恢复，自然也就不会有怎样缩阴效果最快的困扰了。

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