剖腹产会导致阴道松弛吗？原来真相是这样！

虽然现代医学很发达，但是生孩子一直都像是走了一趟鬼门关。女性朋友在生产期间有可能出现各种问题，产后还会出现阴道松弛，干涩等情况。

随着医学的不断发展，现在这种情况发生的越来越少，当然也有很多孕妈因为太因为不想忍受分娩时的痛楚，也有可能是孩子的个头太大，无法顺产，只能选择剖腹产。我们都知道顺产宝宝是由女性的阴道中娩出的，所以顺产还会导致阴道松弛，以后的性生活质量下降，这也是女性选择剖腹产的重要原因之一。

女人生孩子的时候，首先是阴道内部的肌肉会发生变化，会出现撕裂或者遭受挫折而造成不同，程度的损伤，而且阴道口也会变得越来越大，女性的骨盆韧带会慢慢的变宽，子宫会比之前更大。到了临产的时候，女性的盆腔肌肉和韧带都会在最大程度上延伸，就是为了能够让宝宝更快的娩出，所以说，剖腹产的孕妈身体也会经过这些变化，阴道也会出现松弛的现象。

剖腹产会导致阴道松弛吗？原来真相是这样！

综上所述，剖腹产会引起阴道松弛吗？答案是会。但是跟顺产比起来，因破腹产引起的阴道松弛程度会比较差。但是我们经常说，凡事都有两面性，力是相互的，由于选择剖腹产的女性朋友，没有经受过阴道扩张的过程，所以到了45岁绝经年龄之后，阴道扩张性会变得非常差，有些女性甚至无法过正常的夫妻生活。

其实不用多说，大家也都知道，顺产不仅有利于产后恢复，也对胎儿的健康有好处，所以如果在怀孕期间孕妈的身体一切正常，而且胎儿的发育指标也都比较正常，没有必要为了害怕阴道松弛而选择剖腹产，因为顺产造成的阴道松弛也是能够恢复的。

一、注意产后保养

其实不管是顺产还是剖腹产，对女人的身体都会造成一定的伤害，所以女性朋友需要一段时间的修复，自己的身体才能够慢慢恢复，在月子期间，一定要注意合理搭配饮食，避免过于劳累。而且一定要注意休息，否则可能会导致盆腔肌肉群恢复不良，出现产后肥胖，而且在生完孩子之后也不要盲目减肥，首先要把自己的身体调理好，再配合适当的运动，才有利于我们的身体健康，也有利于恢复产道弹性

二、保持阴道均衡

女性的生理结构比较特殊，所以私密处是非常敏感和脆弱的，稍不注意就可能会被细菌和病毒所侵袭，尤其是女人生完孩子之后身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，而且阴道内菌群不平衡，所以生完孩子之后一定要多吃一些维生素丰富的食物，能够及时为我们的身体补充能量，而且还要多吃一些五谷杂粮，可以使阴道的黏膜弹性恢复，很好的缓解阴道干涩的作用，而且还能够起到缩阴的目的。

三、尽快做凯格尔运动

其实每个女性都希望自己的私密处紧致有弹性，所以女人生完孩子之后要尽快做凯格尔运动，能够有效加强盆腔底部肌肉的力量，可以让你的私处紧致如初。做凯格尔运动的时候，要平躺在床上，收缩盆底肌肉群持续收缩5秒钟以上，然后放松，每天坐不下50次，分为早中晚三个时间段练习，而且在做运动的时候，身体一定要放松，不要太过于紧张，否则可能影响到效果。

千黛斯提醒大家：如果你紧紧因为害怕阴道松弛而选择剖腹产，实在没有这个必要，因为剖腹产同样也会出现阴道松弛的情况，其实不管是顺产还是剖腹产，只要在产后合理安排饮食，加以保养，使用千黛斯期间，可以多多做下凯格尔运动，其实恢复紧致并不难。

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