【说明】缩阴产品哪种好安全有效？

阴道松弛的女人想变紧就得找对好产品，但是缩阴产品哪种好安全有效？如果你还不清楚，请记住好产品的4个特征，别选错！

缩阴产品哪种好安全有效？安全有效的缩阴产品需要具备下述4个特征。

1、药性温和易吸收，安全无副作用。

2、使用方便，不影响正常生活。

3、效果持久，不会反弹。

4、消费者认可，缩阴成功率高。

一般只要认准上述四个特征，那么就是阴道松弛的女人想要的安全有效的缩阴产品了。就比如千黛斯。它就是这样一款缩阴产品。

另外缩阴运动也是安全有效的缩阴方法，虽然见效缓慢，但是长期坚持也可以提升阴道收缩能力，提高性生活质量。小编建议大家如果有足够的时间，除了可以坚持使用千黛斯，也可以做做缩阴运动。下面小编给大家特别分享几招简单的。

1、会阴收缩运动

仰卧或侧卧，一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做5回。

2、阴道肌肉收缩运动

平躺，两脚打开与肩同宽。双膝弯曲，使小腿垂直。将臀部尽量向上抬高。此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作10回。

2、中缀排尿

在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。但须注意憋尿时间不宜过长。

只要每一个阴道松弛的女人在选择缩阴产品之时根据上述4个特征选择，就可以轻松找出缩阴产品哪种好安全有效了，小编相信只要找对了那么离恢复阴道紧致就不远了。

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